年菜推薦食譜安格斯牛肉吃到飽

圖、文年菜外帶2017／iBEAUTY 愛漂亮

身為忙碌的上班族，嚕嚕常常都三餐不正常，尤其是在工作忙碌時，總是午餐配電腦，或是隨便吃個麵包就解決，但嚕嚕最近發現，原來這就是導致我們越來越胖的原因！今天嚕嚕要告訴大家「三個永遠瘦不下來的吃飯地點」，看看你是不是又中招了。

三個永遠瘦不下來的吃飯地點：

1. 在辦公桌前迅速解決

沒想到才第一點，嚕嚕的背上就被刺了好多箭，這不就是在說我嗎？時常一邊工作一邊吃飯的上班族們，最常在辦公桌前解決三餐，但這樣的飲食習慣，容易狼吞虎嚥，讓食物沒有充分咀嚼就進入身體，而引起胃痛。另外，沒有細嚼慢嚥的後果，就是大腦記不住已經吃下的食物，很容易感覺餓，反而吃下更多食物。

2. 邊吃飯邊配電視超享台北烤肉食材受

嚕嚕在家裡時，最喜歡的就是邊吃飯邊配電視、影集或韓劇，這樣真的超級享受啊！但沒想到這個習慣，也會讓人瘦不下來。因為在看電視時，容易被劇情吸引到忘我，不知不覺一直把食物吃下肚，尤其是深夜時，邊吃零食邊看電視的女孩，真的會「瘦不了」喔！

3. 懶骨頭邊躺著邊吃

如果喜歡躺在床上吃東西的女孩，嚕嚕要強力建議妳，千萬不要再做了啊！邊躺著邊進食，容易越吃越多，這樣懶骨頭的行徑，不但會瘦不下來，還會讓人消化不良，也非常不衛生，如果你是嚕嚕說的「懶骨頭」女孩，快點站起來吧！

聽完嚕嚕說的「三個永遠瘦不下來的吃飯地點」，妳是不是也是因為時常在這樣的狀況下飲食，才讓自己怎麼都瘦不下來呢？現在就開始養成專心吃飯，細嚼慢嚥，並且均?飲食，養成良好的生活作息，才可以讓自己瘦的健康又美麗。

【延伸閱讀】

小心越減越肥！常見錯誤飲食：不吃澱粉、過午不食讓你瘦不了

小時候胖就是胖！高中後發胖只有8％機率瘦不下來

沒運動半小時瘦不下來？打破有氧運動時間長度的迷思！



新加坡婦人自稱走投無路，只好把公寓租給別人，自己住在機場飯店年菜2017推薦8年。（翻攝Stomp）

2017-01-0518:20

〔即時新聞／綜合報導〕新加坡樟宜機場超好睡！新加坡今天（5日）傳出一名婦人把自家3房公寓出租給別人，自己則把樟宜機場當成家，一住就長達8年。綜合新加坡媒體報導，新加坡一名不具名的50歲婦人，過去住在淡濱尼（Tampines）的3房式組屋，但因為2008年金融海嘯周轉不靈，只好將公寓租給其他人，自己則住在樟宜機場，吃喝拉撒全在機場內完成。報導指出，這名婦人原本只想在機場待幾個晚上，她把盥洗用具、衣服、食物全帶上，結果一住就長達8年，她坦言這是無可奈何、走投無路，只能靠收租金維生。婦人也表示，住在機場並不孤單，因為每天遊客來來去去，並強調住機場只是暫時，打算賣掉3房公寓，之後將申請較小的2房公寓，讓生活更舒適。樟宜機場發言人則說，機場地勤人員會在日常巡查中發現在機場逗留的人，將努力了解相關情況，並在可能條件下提供援助，例如聯繫社福單位等。

雖然國民黨團同意民進黨團為了2017年的總預算加開臨時會，但不滿民進黨團總召柯建銘，日前批評國民黨提案是為了杯葛，呼籲柯建銘收回批評，並強調立委提案是監督權利，不能說是杯葛。而柯建銘則認為，4,000多項提案連協商都有難度，更何況要表決。時代力量則是呼籲朝野理性審查法案。

民進黨立院黨團3日提案促請立法院召開臨時會，除審查2017年中央政府總預算外，包含攸關綠電的「電業法」、增加長照特種基金來源的「長期照顧服務法」、增加改建誘因的「危險老舊建築物重建獎勵條例」以及攸關教保人員工作權的「教保人員服務條例」等重要法案。

由於民進黨團總召柯建銘日前在臉書呼籲國民黨不要抵制杯葛，引發國民黨團不滿，黨團書記長江啟臣3日表示，是民進黨先在會期中處理爭議法案，造成院會時間受到壓縮，他進一步表示，處理年度預算固然合乎召開臨時會的要件，但柯建銘卻在還沒開會前，就先貼國民黨標籤，國民黨必須要嚴正抗議。江啟臣說：『(原音)所謂杯葛請你收回，對在野黨扣的帽子，特別是對國民黨的栽贓，請你收回。臨時會還沒開就對在野黨扣帽子、放話，我們嚴正表達抗議，杯葛是不讓你開會才叫杯葛，立委提案都可以說是杯葛，那立法院可以關門算了。』

時代力量黨團總召徐永明，則呼籲朝野要理性審查各項議案，時代力量會把焦點放在刪減核四與年終慰問金的相關預算。徐永明說：『(原音)最重要焦點是核四預算、年終慰問金、三節慰問金甚至有浮編旅費，我們也會注意，法案部分，希望公投法能處理，第二部分是黨職併公職。』

針對國民黨的說法，柯建銘表示，國民黨總共提了4,000多項提案，這連協商都有難度更何況是進行表決；黨籍立委蘇震清則呼籲在野黨要展現立法院的效率，讓重要法案盡快通過，臨時會才會有價值。
43CBBA9B81984206
arrow
arrow
    文章標籤
    年菜預購推薦 2017年菜外帶台南 安格斯牛肉批發 飯店年菜2017推薦 台北烤肉食材
    全站熱搜

    吳妍芸蝗書餞軒搗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄